Vous avez du mal à gérer vos émotions ? À les exprimer ? Les contrôler ?
Vous vous sentez fatigué par ce poids lourd émotionnel ?
Vous manquez de confiance en vous, avez du mal à établir, maintenir des relations ?
Vos émotions sont un bouclier, elles peuvent vous protéger autant qu'elles peuvent vous freiner.
Alors main dans la main, nous allons déverrouiller vos chaînes émotionnelles et mentales, découvrir vos talents et vos capacités, libérer vos blocages, et prendre confiance en vous pour ne plus passer à côté de votre vie.
Parce que chacun possède un potentiel immense en lui, souvent enfoui sous des couches de complexes, d'idéologies et de peurs, je vous aide à vivre votre vie de manière plus apaisée et sereine.
Ensemble, nous trouverons le trésor qui est en vous, en renouant avec vos émotions et vos talents, tout en apprenant à les comprendre, les reconnaître et les accepter.
Mon objectif ?
Vous accompagner dans la compréhension de vos émotions, vous aider à mieux communiquer et comprendre les autres, vous permettre d'apprendre à mieux vous connaître, pour prendre conscience de vos forces, ne plus vous limiter dans votre vie personnelle, et professionnelle.
Si vous êtes confronté à des phobies, des peurs ou un traumatisme, j'utilise la méthode CLEEN® pour vous en libérer rapidement.
Le CLEEN est une thérapie brève basée sur les neurosciences, en utilisant les ressentis psychosensoriels.
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Module : les premiers pas vers la confiance en soi.
Cahier d'exercices qui vise à renforcer la confiance en soi en identifiant les causes et les freins, en effectuant un bilan personnel et en pratiquant des exercices adaptés.
Je veux améliorer ma confiance en moi dès maintenant