Mes certifications en tant que coach en gestion des émotions.
1- Praticienne CLEEN®
Le Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives (CLEEN) est une méthode efficace pour libérer les blocages émotionnels qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs et de vivre une vie épanouissante.
Les émotions non exprimées ou réprimées dans le passé peuvent se stocker dans le corps et réapparaître à chaque déclencheur.
Si vous souffrez de colères intenses, de phobies, de traumatismes, de perte de confiance ou d'angoisse, le CLEEN® peut vous aider.
Cette thérapie brève élimine les empreintes émotionnelles négatives en travaillant sur la relation entre le corps et les émotions, permettant de ressentir une distance avec ces dernières, comme si elles n'étaient qu'un lointain souvenir.
Le CLEEN® est également adapté à toutes les personnes qui rencontrent des difficultés liées au stress, à l'anxiété, aux blocages personnels ou professionnels, tels que la peur de parler en public.
Vous pourrez apprendre à identifier vos croyances limitantes, et à gérer efficacement vos émotions.
Cette thérapie peut vous aider à vous sentir mieux dans votre peau.
En général, peu de séances suffisent pour obtenir des résultats impressionnants.
Si vous souhaitez prendre le contrôle de vos émotions, le coaching inspire & CleenSuite peut vous aider.
Après avoir tenté cette méthode pour un traumatisme, les résultats ont été impressionnants, c'est pourquoi j'ai décidé de me former à cette méthode.
Quelques exemples:
Traitement des peurs et phobies: Agoraphobie, claustrophobie, arachnophobie, émétophobie, aviophobie, aquaphobie, peur des serpents, des souris, de conduire, du dentiste, ...
Gestion du stress: prendre la parole en public, réussir un examen, travailler sur le trac du comédien ou le stress en vue d'un entretien.
Gérer l'hyper-réaction émotionnelle: la colère, la tristesse, la déprime, les crises d’angoisse,…
Les traumatismes
Pour plus d'information, visitez le site officiel du CLEEN.
Dans tous les cas, si vous cherchez un praticien appliquant la méthode CLEEN, ou au moindre doute,
discutons-en !
N'attendez plus pour vous libérer de vos empreintes émotionnelles négatives et atteindre l'épanouissement que vous méritez.
2- Praticienne PNL: se concentrer sur les méthodes les plus performantes pour agir.
La Programmation Neuro-Linguistique est une méthode d'apprentissage qui vise à améliorer la communication et à développer des compétences pour atteindre des objectifs de manière plus efficace.
La PNL offre des outils pratiques pour apprendre à mieux communiquer et à développer des compétences telles que la prise de parole en public, la gestion du temps et la résolution de problèmes.
Elle se concentre sur les aspects pratiques de la communication et de la psychologie, en se concentrant sur l'utilisation de mots et de modèles mentaux pour changer votre expérience émotionnelle et comportementale.
La PNL aborde la façon dont les interactions entre la pensée, les émotions et les croyances (Neuro), et le langage verbal et non verbal (Linguistique) influencent la façon dont nous traitons l'information (Programmation), ainsi que les résultats que nous obtenons.
En travaillant sur ces interactions complexes, la PNL vous aide à obtenir des résultats positifs dans tous les aspects de votre vie.
C'est un outil précieux pour les personnes qui cherchent à améliorer leur communication, à développer des compétences pour atteindre des objectifs et à mieux comprendre les émotions des autres.
Engager un coach en PNL peut vous aider à tirer le meilleur parti de cette méthode unique et efficace d'apprentissage.
Quelques articles sur les présupposés de la PNL :
Vous n'êtes pas ce que vous faites
La carte n'est pas le territoire
Vous avez tout en vous pour réussir
On n'obtient pas ce qu'on veut
Pourquoi faut-il faire un choix ?
3- Mastercoach à l'Institut de Coaching International de Genève.
Le coaching est une méthode de développement personnel qui permet d'améliorer ses compétences, de clarifier ses objectifs et de les atteindre plus efficacement.
Le coaching offre plusieurs avantages, notamment l'amélioration de la performance professionnelle en fournissant les outils et les compétences nécessaires pour surmonter les obstacles et augmenter la confiance en soi.
Il aide également à prendre des décisions éclairées en fournissant les outils et les compétences pour évaluer les options et les conséquences possibles.
Le coaching améliore la communication en aidant à exprimer clairement et efficacement les idées et les sentiments, ce qui permet de construire des relations de confiance et de respect.
Il apporte une aide durable et solide dans l'amélioration de sa relation avec les autres et avec soi-même, en commençant par l'acceptation de soi.
Le coaching de vie aide à mieux comprendre ses émotions, à améliorer ses relations et à atteindre un équilibre dans sa vie personnelle et professionnelle.
Le coaching des émotions et de la confiance en soi aide à comprendre ses émotions, à augmenter la confiance en soi et à atteindre ses objectifs.
Contrairement à la thérapie, le coaching de vie se concentre sur le "comment" plutôt que sur le "pourquoi".
Il a une durée déterminée à l'avance, et le coach personnel est un accompagnant plutôt qu'un soignant.
Le coaching travaille sur l'avenir plutôt que sur le passé, et il est possible d'associer les deux formes d'accompagnement dans certaines situations.
Le Coaching des émotions et de la confiance en soi est un accompagnement personnel qui, grâce à des techniques éprouvées, permet d'apprendre à mieux comprendre ses émotions, d'augmenter la confiance en soi, de surmonter les peurs et les blocages, d'atteindre ses objectifs plus facilement, d'améliorer ses relations personnelles et professionnelles, de développer sa communication efficacement, et si besoin, de trouver un sens à sa vie.
Les livres ou les conseils en développement personnel sont une bonne première approche, mais le coaching personnel permet, avec un regard extérieur, de trouver des solutions adaptées à sa personnalité, son environnement et son entourage, ce qui fait gagner du temps.
Le coaching des émotions et de la confiance en soi est un investissement en soi-même qui permet de vivre une vie plus épanouissante et plus réussie. N'attendez plus pour améliorer votre vie et atteindre vos rêves grâce à un coaching personnalisé.
